Существует заблуждение, что прокрастинация — «откладывание дел на потом» — это явление современное, обусловленное бешеным темпом жизни и информационной передозировкой. Тем временем, первое упоминание этого явления есть уже у античного поэта Гесиода. Слово «прокрастинация» произошло от слияния двух латинских слов — «для/ради» и «завтрашний».
В чем же истинные причины прокрастинации и как с ней бороться?! С нашим постоянным экспертом, психологом Сабиной Байрамовой, попытались разобраться в проблеме «патологического откладывания», которая сегодня встречается достаточно часто.